Cresson alénois

Les bienfaits :

• Préviennent l'ostéoporose et les problèmes liés aux os fragiles.
• Renforcent le système immunitaire et protègent contre diverses maladies.
• Protègent le foie et les reins.
• Améliorent la santé cardiaque et la circulation sanguine.
• Améliorent la santé reproductive et la fertilité.
• Augmentent le désir sexuel chez les hommes.

Mode d'emploi

• Faire bouillir une petite cuillère de graines de cresson dans de l'eau pendant 5 minutes, puis filtrer et boire une fois par jour.
• Il est également possible de consommer directement une petite cuillère de graines de cresson quotidiennement.