راوند

الفوائد :

• يعالج المشاكل الهضمية، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي، القولون، الكبد والبنكرياس.
• فعال في علاج حالات الإمساك.
• يخفف من آلام اللثة والتهابات الفم.
• يساعد في خفض الكوليسترول الضار في الجسم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية.
• يُستخدم في الأنظمة الغذائية.
• يخفف من الآلام المرتبطة بانقطاع الطمث (سن اليأس).

طريقة الاستخدام :

• لتخفيف آلام اللثة والتهابات الفم : أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الراوند إلى كوب من الماء المغلي، واتركه ينقع ثم استخدمه كغرغرة لتخفيف آلام اللثة والتهابات الفم.
• للأنظمة الغذائية : اخلط ملعقة من مسحوق الراوند في ماء مغلي واشربه دون تصفية بعد وجبتي الفطور والعشاء.
• لعلاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي : أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الراوند إلى كوب من الماء المغلي، واتركه ينقع ثم صفه واشربه.